Chega o período de exames e com ele a correria e o estresse. A maioria dos alunos tende a adiar o estudo demais no último minuto. Seja este o nosso caso ou não, é claro que é um tempo em que há muito que assimilar e às vezes é difícil difundir bastante, concentrar as horas necessárias …

Se acha que não pode estudar, não desista, no mundo estudante facilitamos para você.

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Dicas básicas para que você passe nos exames

• Encontre um ambiente de estudo tranquilo.
• Busque motivação com os colegas.
• Faça pausas a cada hora ou a cada duas horas
• Coma alimentos que ajudem na concentração e na memória.
• Controle seus nervos e evite estimulantes.
• Durma de 7 a 8 horas por dia.
• Use regras mnemônicas para memorizar palavras e fatos.
• Faça resumos com suas próprias palavras.
• Faça um currículo de longo prazo para não se torturar na hora do teste.
• Evite distrações: celular, computador ou televisão.

Em muitos casos, estudar sozinho em casa não é a melhor opção. É difícil acordar de manhã sabendo que temos o dia inteiro pela frente, sem tirar uma soneca, sem ligar a televisão ou não navegar na Internet ou usar o celular o tempo todo. Se as distrações nos assombram enquanto estamos em casa, podemos sempre tentar ir à biblioteca. Nas bibliotecas cria-se um ambiente de estudo contagiante e, além disso, temos todos os tipos de recursos à disposição caso tenhamos dúvidas. Mesmo que seja só porque não temos a geladeira, a cama ou a TV por perto, é bem possível que nos levantemos menos e prolonguemos nosso tempo diante das anotações.

Outro ponto interessante é que podemos encontrar um amigo ou colega para estudar. Assim já teremos um horário definido para levantar e começar o dia. Além disso, o compromisso de ter ficado e, de certa forma, de condicionar as horas de estudo de outra pessoa vai nos despertar um sentimento de obrigação e responsabilidade maior do que se estivéssemos sentados no sofá à tarde e só depende da nossa motivação para se levantar para estudar.

Ao longo do ano existem bibliotecas públicas que funcionam quase todo o dia, incluindo fins de semana, e durante a época de exames as diferentes universidades têm horários extraordinários que chegam a 24 horas; Assim, se por falta de consistência, falta de espaço ou ambiente adequado, esses exames não se espalham em casa, as bibliotecas são uma opção altamente recomendada. Se isso não for suficiente e você não conseguir se concentrar para estudar , você sempre pode pedir ajuda a seus professores para recomendar quais técnicas de estudo funcionam para eles.