Uma das decisões mais importantes para quem pratica basquete é a escolha do tênis que o acompanhará em todos os jogos, torneios, treinos ou simplesmente vesti-los com jeans e ter um visual estiloso.

Para jogar basquete é preciso correr, pular e mudar de direção rapidamente e por isso é necessário um tênis de qualidade.

Vários fatores devem ser levados em consideração para tomar a melhor decisão ao comprar tênis, os modelos corretos sempre ajudarão a ter um melhor desempenho na quadra e evitar lesões no pé e tornozelo.

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10 dicas importantes para escolher os pares certos

1. É necessário por motivos óbvios saber o tamanho do calçado que utiliza mas existem algumas marcas onde o último é maior ou menor, por isso deverá sempre experimentá-los antes de efetuar a compra.
2. Escolha tênis de basquete com base no seu estilo de jogo. Jogadores rápidos e versáteis devem usar tênis leves com amortecimento moderado, flexibilidade e suporte. Jogadores de choque requerem calçados mais pesados ​​com estabilidade e amortecimento máximos.
3. Encontre o calçado que lhe dá o nível de proteção de que necessita. A maioria da banda escolhe tênis estilo bota porque eles oferecem suporte e proteção máximos para o tornozelo. Outras pessoas preferem tênis de altura baixa ou média devido à maior liberdade. É uma questão de necessidades e gostos.
4. Escolha tênis que tenham uma sola que se adapte às suas necessidades. A superfície da sola deve ser de borracha e ter um padrão que ofereça tração e aderência ao solo. Alguns sapatos são projetados para serem jogados ao ar livre e, portanto, têm uma sola pesada.
5. Coloque seus tênis e teste o ajuste. Verifique o comprimento pressionando os dedos apenas entre o dedão do pé e a ponta do sapato. Deve haver uma lacuna de meio centímetro. Caso contrário, o tamanho pode ser incorreto. Eles devem ser confortáveis ​​em toda a largura e não muito apertados.
6. Ao colocá-los, ande um pouco para testar o conforto.
7. Recomenda-se usar as meias que planeja usar sempre que calçar o tênis novo para que o tamanho que você escolher seja o perfeito.
8. Procure ir comprar seu tênis à tarde, pois é a hora do dia em que você já fez alguma atividade física como caminhar e seu pé está dilatado ao máximo.
9. Verifique sempre se os tênis oferecem o suporte necessário para o arco. NUNCA use tênis planos ou sem suporte para o arco, pois isso pode machucar os joelhos e a coluna a longo prazo, além de prejudicar a postura. Se você tem pés chatos, pode perguntar qual é o calçado correto para você, existem algumas marcas que fabricam calçados especiais para esse tipo de pegada.
10. Desfrute deles, na quadra e fora dela, ame-os!