Aromaterapia: cura por meio de óleos essenciais

Os óleos essenciais não têm apenas um cheiro agradável, mas também um efeito curativo e benéfico. E isso pode ser estimulado com a ajuda da aromaterapia. A aromaterapia tem vantagem com muitas pessoas que lidam com naturopatia – porque é precisamente esse órgão sensorial que desempenha um papel decisivo aqui.

O uso de óleos essenciais não é apenas uma coisa muito perfumada, mas também pode aumentar o bem-estar e promover a saúde. Mas o que há com as propriedades curativas que dizem que a aromaterapia tem?

Aromaterapia como forma de tratamento

É verdade que o ceticismo sempre desempenha um papel na aromaterapia. Mas o efeito holístico na mente e no corpo é inconfundível em muitos casos. É por isso que trabalhar com óleos essenciais se tornou uma forma popular de tratamento ao longo dos anos, que vai muito além do uso em banhos domésticos e oásis de bem-estar. 

Mesmo nas clínicas, há um interesse crescente por esse tipo de naturopatia, que supostamente desperta os poderes de autocura dos pacientes. As essências de cheiro agradável ajudam a curar queimaduras e tem um efeito positivo no comportamento de pessoas com demência e gravemente enfermas. Diz-se que o óleo de cedro, por exemplo, tem um efeito curativo na hipertensão.

O que é aromaterapia?

A aromaterapia é um método alternativo de cura baseado nos princípios da naturopatia. Vários óleos essenciais – como boldo ou óleo de ylang-ylang – são usados ​​para promover o bem-estar ou a saúde.

Os óleos são obtidos a partir de diferentes plantas, como gengibre, jasmim, rosa e lavanda, cujos ingredientes se elevam no ar e fornecem um perfume suave. Se alguém percebe o cheiro como agradável ou não, no entanto, depende, entre outras coisas, das preferências individuais e experiências anteriores com as quais o cheiro está possivelmente associado.

Formas de ação da aromaterapia

O modo de ação complexo e holístico fala a favor da aromaterapia. Não deve tratar apenas o corpo, mas também a alma e o espírito. Portanto, a aromaterapia é usada para muitas doenças diferentes. 

Como as fragrâncias influenciam nossos sentimentos, a arte de curar pode aliviar o humor em momentos difíceis, ter um efeito calmante em dias turbulentos, promover um sono profundo ou proporcionar equilíbrio psicológico geral.

Até a ciência não pode negar isso, porque se trata de um processo biológico completamente natural – as plantas podem usar seus óleos essenciais para se proteger contra doenças ou influências externas e para combater patógenos, por exemplo. E a aromaterapia faz uso desse modo de ação.

O corpo humano se beneficia em particular dos efeitos antibacterianos, antivirais e até mesmo antifúngicos que alguns óleos essenciais trazem com eles. Por exemplo, pode ser usado para tratar infecções de pele, feridas ou resfriados.

Os óleos essenciais também podem liberar as vias respiratórias, promover a digestão, aliviar as cólicas ou cuidar da pele. É importante ressaltar que outros óleos essenciais devem ser selecionados dependendo da situação, pois têm efeitos diversos.

Aplicação de aromaterapia

Na aromaterapia, há mais de um caminho para o bem-estar. Nesse ínterim, várias possibilidades foram estabelecidas que tornam a arte da cura tão atraente. Na área de bem-estar, por exemplo, as massagens com óleos essenciais e o uso em banhos promovem o bem-estar físico e mental.

No uso doméstico, dependendo do diagnóstico, a ingestão oral ou inalação dos respectivos óleos e compressas são populares. A aromaterapia também pode ser usada com a ajuda de um difusor de aroma ou vela perfumada, que permite que os óleos essenciais evaporem no ar e, assim, aumentem o bem-estar.

Perigos da aromaterapia

O tratamento com aromaterapia é particularmente perigoso para leigos. O efeito dos óleos essenciais não deve ser subestimado, pois são em princípio altamente concentrados e, dependendo da aplicação, podem causar efeitos colaterais como dores de cabeça.

Além disso, podem ocorrer reações alérgicas, fenômenos tóxicos e, no caso de peles sensíveis, até irritações ou queimaduras químicas. Deve-se ter cuidado especialmente com os óleos essenciais produzidos sinteticamente. Mas as plantas originais também podem conter toxinas, razão pela qual a aromaterapia não deve ser usada descuidadamente.

Quais óleos ajudam em qual diagnóstico?

1. Óleos para dor de cabeça

  • Rosa;
  • Tomilho.
  • Lavanda;
  • Erva-cidreira;

2. Óleos para distúrbios do sono e estresse

  • Funcho;
  • Sândalo;
  • Lavanda;
  • Bergamota;
  • Óleo de laranja.

3. Óleos frios

  • Limão;
  • Hortelã
  • Eucalipto
  • Árvore do chá

4. Óleos contra doenças intestinais gerais

  • Cajeput
  • Estragão
  • Manjericão
  • Óleo neroli
  • Dente de alho

5. Óleos para cólicas menstruais

  • Canela
  • Manjerona
  • Camomila
  • Ylang-Ylang

6. Óleos para problemas de pele

  • Óleo de calêndula