Category: Dica
Construção muscular e ganho de peso para corredores
A maioria dos corredores que deseja alterar seu peso está procurando ganhar músculos ou perder peso. (Isso não é para esquecer aquela minoria de atletas que levou a perda de peso ao extremo e est... Read More
Tradução juramentada ou um intérprete pessoal?
Quais situações exigem tradução juramentada ou juramentada? Os estrangeiros que vêm morar e trabalhar na Holanda geralmente precisam apresentar documentos estrangeiros a uma instituição oficial... Read More
5 benefÃcios para a saúde ao jogar softball
Existem muitas razões pelas quais o softball é um esporte super divertido de se jogar, então o que mais precisamos para realmente entrar em campo? Provavelmente nada, mas também não faz mal nenh... Read More
COMO ESCOLHER O TÊNIS CORRETO PARA JOGAR BASQUETE?
Uma das decisões mais importantes para quem pratica basquete é a escolha do tênis que o acompanhará em todos os jogos, torneios, treinos ou simplesmente vesti-los com jeans e ter um visual estilos... Read More
6 dicas para escolher o melhor calçado neste inverno!
O inverno chegou e, com ele, a difÃcil decisão de qual calçado comprar. Todos queremos estar confortáveis, modernos e acolhedores, por isso a tarefa de escolher o melhor calçado torna-se muito m... Read More
Como vencer o estresse da prova?
Em retrospecto, o estresse durante os exames parece fútil. Mas, como estudante, isso tem um impacto muito negativo em nosso bem-estar. Nós nos preocupamos em tirar boas notas e ficar estressado co... Read More
Como Escolher Um Tênis De Corrida
Correr é uma tendência, homens e mulheres de todas as idades vão às ruas, pistas ou campos para correr, seja para competir, perder peso ou eliminar o estresse. Uma prática que pode curar o corpo... Read More
Como escolher um bom psicólogo? 6 chaves para acertar
Fazer terapia psicológica é algo cada vez mais comum em nossa sociedade atual . Porém, é provável que, à s vezes, seus sentimentos não tenham sido os melhores com determinado profissional.Â... Read More